STOP à l’injonction au bonheur ! Libéré/e, délivré/e…
Suite à la story qu’a fait Alexis sur notre compte Instagram (https://www.instagram.com/ailesetgraines ) sur l’injonction au bonheur, vous avez été très nombreux/ses à réagir !
A nous avouer que vous aussi, vous en aviez marre de ce masque social qui pèse parfois bien lourd, surtout face aux difficultés de la vie !
Et bien nous aussi… et du coup cela méritait bien une petite vidéo 🙂
Dans cette vidéo j’explique donc ce qu’est une injonction au bonheur, en quoi c’est un oxymore totalement improductif lorsque l’on veut être bienveillant/e envers soi mais aussi avec ses enfants.
Et j’en profite donc pour te rappeler les bases essentielles à la bienveillance envers soi-même, et donc les clés qui mènent au bonheur intérieur (et non pas de surface).
Si cette vidéo te plaît, alors like-la, laisse moi un petit commentaire et surtout partage-la avec tous les gens que tu aimes (ou pas… c’est toi qui vois !!). 🙂
Avec toute ma bienveillance,
Elodie
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J’en suis à l’injonction de ne pas réprimer mes émotions et à l’injonction d’être honnête avec moi-même pour être juste, dans le juste, dans ma vérité, dans la non-injonction finalement. Mais j’ai dans l’idée que l’injonction quelle qu’elle soit est contre-évolutive et biaise le mouvement de vie. Du coup du coup du coup, catastrophe mental, surintellectualisation, prise de tête perpétuelle, émoussement des affects. Tout ça ne mène à rien. Je vais boire de l’alcool ou peut-être prendre du LSD. Merci.