Retrouver son énergie et son optimisme

Tu te réveilles parfois de mauvaise humeur ?
Ton énergie est parfois morose, voire tu as carrément le cafard ?
On peut clairement dire que tu manques d’énergie et que ton optimisme est parti en vacances ?
Bref la journée te semble longue dès le réveil… et pourtant il va te falloir tenir et donner le meilleur de toi, notamment avec tes enfants !

J’ai pensé à toi en faisant cette vidéo.
Ou comment quelques minutes vont te permettre de retrouver énergie et optimisme !!

Avec cette petite vidéo je te livre une des astuces rapides pour retrouver la pêche : un petit exercice d’auto-hypnose !
Mets-toi à ton aise, et profite.

Et bien sûr, n’oublie pas d’aimer, de commenter et de partager cette vidéo… elle peut aider de nombreux autres parents.

Soyons solidaires entre nous 🙂

Avec toute ma bienveillance,

Elodie

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