La bienveillance c’est aussi envers soi-même ! (vidéo)

On parle souvent de bienveillance envers les autres, dans les relations, en couple, au quotidien… mais on oublie de dire qu’il faut avant tout être bienveillant envers soi-même, c’est essentiel voire primordial. Je t’en dis plus dans cette vidéo en 5min.
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(https://youtu.be/HBDwCZRILaE)

 

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