Rester bienveillant malgré la fatigue (vidéo)

Rester bienveillant malgré la fatigue (vidéo)

En tant que parents, ils nous arrivent bien évidemment d’être fatigués, au bout du rouleau, totalement épuisés… dans ces moments-là, il ne nous tarde qu’une chose: le soir, afin que les enfants aillent au lit! Bien qu’on les aime forts, si forts nos petits bouts, il n’en reste pas moins qu’il n’est pas toujours évident de s’élever à la hauteur de leurs émotions.
Et pourtant, même à ces moments-là, il reste essentiel de tout faire pour garder toute sa bienveillance. C’est ainsi que nous te proposons ensemble cette vidéo qui rassemble les outils que nous mettons en pratique au quotidien, afin de rester le plus bienveillant possible.

(https://youtu.be/BL85hJeLRUM)

N’hésites pas, bien sûr, à nous témoigner toutes tes astuces à toi en commentaires, on est toujours preneurs!
En attendant, prends soin de tes enfants, de ton/ta partenaire et – bien sûr – de toi.

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